Амінокислота Weider L-Glutamine 160 caps

Глютамін у вільній l-формі вищої якості без домішок

Глютамін відноситься до умовно-незамінних амінокислот. Це означає, що організм може виробляти L-глютамін, але не завжди.

Під час фізичних навантажень організм припиняє синтезувати глютамін і його запаси необхідно терміново заповнити. Найпопулярніша для зростання м'язів амінокислота:

• 60 % – такий вміст глютаміну в білках м'язових клітин.
• 7 % – таким є вміст глютаміну в білках, які відповідають за скорочення м'язів.
• Антикатаболік. Блокує секрецію кортизолу, катаболічного гормону, що руйнує білки м'язових клітин та рівень якого різко підвищується під час фізичних навантажень. Денна норма глютаміну: 5 — 10 р.
• Прискорює відновлення та запобігає перетренованості.
• Є джерелом енергії поряд з глюкозою.
• Підвищує приплив води та поживних речовин до м'язових клітин. Чим більше води у клітинах, тим активніше протікає синтез білка. Тренування, навпаки, викликають дегідрацію (втрату води), що призводить до розкручування катаболічних процесів. >
• Підтримує високий рівень цукру на крові. Це дуже важливо, коли ви готуєтеся до змагань і сидите на низьковуглеводній дієті, яка провокує зниження цукру в крові, що викликає втому і не дає тренуватися на повну силу.
• Зміцнює імунітет та бореться із застудою.