Сортувати:
Механічна бігова доріжка – це своєрідний старт для бажаючих зайнятися спортом у межах будинку. Ні погода, ні погляди перехожих, що оцінюють, не можуть у цьому випадку перешкодити прилученню до здорового способу життя. А з іншого боку, заняття на такому вигляді тренажера вимагають певних зусиль, і він цілком може стати чудовим варіантом для застосування «серйозними» бігунами, для яких старанний біг є звичайною справою. Головне, що користь від занять на такому кардіотренажері є досить істотною.
Мабуть, серед існуючих видів бігових доріжок, механічний варіант найпростіший і, щоб розібратися в принципі його дії, довго сидіти з інструкцією в руках не доведеться. Так що при любові до простоти це те, що потрібно. Крім того, вибрати та купити механічну бігову доріжку можна вже сьогодні у спеціалізованому магазині Києва чи інших міст України. Для цього потрібно знати деякі параметри, які допоможуть визначитися з вибором. Серед них можна виділити такі:
Навіть незважаючи на відсутність спеціальних програм тренувань, механічна бігова доріжка все ж таки здатна здивувати та принести задоволення від занять, адже має ряд суттєвих переваг:
По суті, якщо немає необхідності дотримуватися строго заданої швидкості, то варіант механічної бігової доріжки цілком підходить до розгляду. Варіантів для цього достатньо, серед яких і моделі від Maxx Pro, Torneo, USA Style, HouseFit та багато інших.
Пристрасть до бігу, як правило, проявляється поступово – разом із приходом приємної млості після заняття та «майбутнього» поліпшення самопочуття. До речі, користь від використання механічної бігової доріжки може виявлятися:
Важливий момент, який слід врахувати перед тим, як купити механічну бігову доріжку, це стан здоров'я, адже при вправах основне навантаження поширюється на суглоби та хребет. Тому перед початком занять слід проконсультуватися з лікарем.
