Іноді ми задивляємось на гарні тіла, привабливі форми. Але, важливо сказати, що відображення у дзеркалі тішить не завжди і далеко не кожного. Навіть власники ідеальних фігур підтримують себе в тонусі, щоб виглядати чудово в будь-яку пору року, а не тільки у весняно-літній період, коли є можливість позбутися зайвих шарів одягу. Як виглядати, як моделі з обкладинок модних журналів? Скласти правильний раціон харчування, виключити з меню всі шкідливості (солодке, борошняне, снеки тощо), систематично тренуватися – і всі ключики на щастя. Звичайно, слід визначитися з тим, який тренажер придбати, щоб тренуватися з користю для здоров'я і фігури. Орбітрек – відмінне рішення для тих, хто хоче прибрати зайві кілограми, покращити стан шкіри, позбутися «апельсинової кірки», опрацювати м'язи сідниць, стегон, преса.
Цей вид кардіотренажерів користується особливою популярністю серед представниць прекрасної статі. Варто зазначити, що кардіонавантаження благотворно впливають на весь організм в цілому: покращується робота дихальної та серцево-судинної системи, підвищується імунітет, знижується рівень кортизолу – гормону стресу, що призводить до зменшення дратівливості та стресових ситуацій. Приблизно за 40 хвилин занять у середньому ритмі спалюється приблизно 500 калорій, що є добрим показником. Навантаження на суглоби та опорно-руховий апарат мінімальне – одна з переваг спорядження.
Який він – сучасний кардіотренажер?
Устаткування є універсальним інструментом у моделюванні фігури мрії. Поєднує в собі найкращі характеристики бігової доріжки, велотренажера та степера. Купити орбітрек можна як у Києві, так і у будь-якому іншому населеному пункті України. Але з огляду на різноманітність асортименту, як же не помилитися з вибором? Як вибрати спорядження, яке максимально відповідатиме всім вимогам та побажанням?
Система навантаження – один з основних параметрів, на які необхідно звернути увагу, купуючи.
Пристрої класифікують
- Механічні. Мабуть, недовговічні і непрактичні. Ремінь, який одягається на махове колесо, з часом зношується і потребує заміни, також снаряди досить шумно працюють. Легкість використання та невисока ціна – головні плюси.
- Магнітні. Механізм приводиться в дію за рахунок руху двох різноспрямованих магнітів. Характеризуються тихим ходом педалей та практично безшумністю, не вимагають підключення до електричної мережі.
- Електромагнітні. Вважаються одним із найбільш оптимальних варіантів. Тихий хід, плавність, максимальний комфорт під час тренувань – незаперечні плюси цього виду кардіообладнання. Спеціальна електроніка, якій обладнано еліпсоїд, вибирає необхідний режим. Працює від електричної мережі.
- Генераторні. Джерело живлення, вбудоване в конструкцію, приводить у дію весь механізм. Вироби такого класу належать до професійних моделей. Найчастіше зустрічаються у тренажерних залах, фітнес студіях, рідше – купують для дому.
Скільки коштує орбітрек? Сучасний ринок товарів для спорту дивує достатком позицій, які відрізняються якістю збирання та матеріалів, функціональністю, дизайном, принципом дії. Саме ці параметри впливають на кінцеву вартість обладнання. Наприклад, домашній кардіотренажер буде дешевшим, ніж професійний. Другий призначається для спортивних центрів, розрахований на широке коло користувачів та високу інтенсивність у режимі "нон-стоп". Домашні мають компактні габарити, що важливо, якщо важливий кожен сантиметр житлової площі.
Переваги тренажерів для ефективного тренування в домашніх умовах
- Простота в експлуатації. Не потрібно читати спеціальну літературу та готуватися заздалегідь, щоб почати вправлятися.
- Різні тренувальні програми дають можливість вибрати правильне навантаження, виходячи з рівня фізичної підготовленості та індивідуальних особливостей організму.
- Рухи еліптичною траєкторією задіяли всі основні м'язи.
- Винаходи оснащені бортовими комп'ютерами, на які виводяться показники: частота серцевих скорочень, кількість витрачених калорій, швидкість, довжина пройденої дистанції. Це допомагає не лише контролювати стан свого здоров'я, але також покращувати результативність досягнень.
- Транспортувальні ролики та компенсатори нерівності статі – справжня знахідка. Ви без особливих зусиль перемістіть агрегат у потрібне місце, не пошкоджуючи поверхню підлоги. А компенсатори забезпечують стійке становище.
- Наявність додаткових «фішок» (підставка для книг, тримачі для пляшки, вентилятори тощо) роблять тренувальний процес комфортним та приємним.
- Обертати педалі можна у двох напрямках: вперед і назад. Така можливість дозволяє ще краще працювати ноги.
- Невеликі габарити та стильний дизайн.
В Україні купити орбітрек можна у спортмаркеті Groosha.ua. Широкий асортимент на найбільш вигідних умовах припадуть до смаку всім і кожному. Відмінний функціонал, досконала якість, позиції від іменитих виробників гідно оцінять як новачки, так і професіонали.
Моделуйте тіло мрії – ловіть захоплені погляди оточуючих!
