Боксерські мішки

Як вибрати боксерський мішок

Який боксер не мріє нокаутувати суперника чи здобути перемогу над ним? Тренування на мішку – один із видів роботи, за допомогою якого можна поставити та виконати нокаутуючий удар, розвинути точність, жорсткість та швидкість удару, а також досягти максимальних результатів. Він стане в нагоді боксерам, кікбоксерам, тай-боксерам — та, власне, всім представникам ударного стилю.

Для чого потрібні?

За великим рахунком спортсменам цей снаряд необхідний для відпрацювання прийомів та ударів для успішного поєдинку.

Але є багато інших позитивних моментів, що зумовлюють всю користь тренувань:

• працює все тіло – як м'язи, так і суглоби та зв'язки;
• правильні тренування сприяють зменшенню жирової маси;
• тіло виглядатиме більш підтягнутим, оскільки виконуються аеробні навантаження;
• постійний рух сприяє зміцненню серцево-судинної системи;
• поліпшуються реакція, баланс та координація;
• можливість розвитку навичок самозахисту;
• підвищується здатність розумової обробки інформації;
• відмінний інструмент для релаксації та зняття стресу.

На що звернути увагу

• Жорсткість. Цей показник визначають типом набивання, яке використовується для наповнення мішка. Якщо хтось пам'ятає, раніше його наповнювали піском, від чого снаряд ставав надзвичайно жорстким. Однак така висока жорсткість створює небезпеку травми пензля, тому виробники відмовилися від таких варіантів. Але існує зворотний бік медалі: занадто м'який мішок з ганчірковим набиванням може призвести до вивиху пензля. Тому виробники виділяють найбільш підходящий для дорослих варіант наповнювача: оброблена за останніми технологіями гумова крихта. Вона не гниє, не збивається, не старіє, відповідно досить довговічна.
• Вага мішка. Відразу обмовимося, що при виборі мішка, що не відповідає можливостям та силі удару спортсмена, при заняттях він може сильно розгойдуватися, ефект від тренувань зводиться до нуля. Тому фахівці пропонують підбирати мішок залежно від ваги тренуючого (вони приблизно рівні).

• Висота мішка. Найбільш підходящим варіантом вважають висоту 1,2 м. Але якщо висота приміщення не дозволяє купити боксерський мішок даної висоти, то набувають снаряда заввишки 60-80 см.
• Оббивальний матеріал. Як не дивно, ця характеристика може визначати кінцеву ціну мішка для боксу. Дешеві варіанти (відповідно не найдовговічніші), виготовляють із канвасу або шкірозамінника. Оптимальною товщиною шкіри вважають від 2,2 мм та вище. Адже чим товстіша шкіра, тим довше служить мішок.
• Форма мішка. Як правило, боксерські мішки мають циліндричну форму. Але тут більшу роль відіграє варіант відпрацювання ударів: для роботи під різними кутами використовують фігурні мішки або змінного перерізу. А для потужних аперкотів – горизонтальні.

Сьогодні на ринку спорттоварів можна знайти різні варіанти боксерського спорядження, що підходить за вагою, висотою та жорсткістю.

Найпопулярнішими є:

• циліндричний допомагає відпрацьовувати різноманітні види ударів;
• аперкотний призначений для відпрацювання та вдосконалення аперкотів;
• водоналивний - встановлюється на підлогу і для стійкості наповнюється водою. Відмінний варіант для подання суперника та завдання ударів з усіх боків;
• конусний підходить для відпрацювання бічних та прямих ударів у голову та аперкотів;
• настінна подушка для відпрацювання жорсткості та сили прямих і, рідше, бічних ударів.

Для сильних духом і тілом кваліфіковані менеджери спортмаркету «Groosha» допоможуть підібрати необхідну модель, розмір, модель та із задоволенням дадуть відповідь на всі питання щодо оплати та доставки.

Де б Ви не знаходилися: у Києві чи Харкові, в Одесі чи Дніпропетровську, Запоріжжі чи Івано-Франківську, у Львові чи Миколаєві, Житомирі чи Ужгороді, Вінниці, Полтаві, Тернополі, Сумах чи Луцьку, Кіровограді, Рівному, Херсоні чи Хмельницькому, Чернігові, Черкасах або Чернівцях, ми доставимо Ваше замовлення в будь-яку точку України в найкоротші терміни за допомогою служб «Міст Експрес» та «Нова пошта».