Диски для ковзання LiveUp Sliding Disc LS3360

Диски для ковзання SLIDING DISC LS3360

Новий вид тренувань – тренування з дисками для ковзання! Тренажер являє собою дві пластини з ергономічним протектором. Поклавши на них руки або ноги, ви здійснюєте ковзаючі рухи по поверхні стіни або підлоги в різноманітних напрямках. Таке тренування називається глайдинг (gliding). При цьому, залежно від виконуваних вправ, ви напружуєте різні групи м'язів, що дозволяє підтримувати в тонусі весь організм в цілому. При таких заняттях добре розвивається рівновага, швидкість, витривалість, а ніби звичні та знайомі вправи відкриваються з нового боку. Глайдинг – вид тренувань на нестійкій поверхні. При цьому, щоб повернути тілу рівновагу, активізуються дрібні м'язи стабілізатори які залучити до роботи звичайними тренуваннями дуже важко. Таким чином, виконуючи вправи на одні групи м'язів, мимоволі задієте ще й інші.
Фізичне навантаження збільшується, спалюється більше калорій.

Глайдинг - тренування ефективне, веселе і незвичайне.
Купивши два недорогі диски, ви можете займатися вдома. Головне - мати відповідну слизьку поверхню і місце.

Диски для ковзання зроблять ваше тренування ще більш ефективним і захоплюючим!

Для чого використовують диски для ковзання:
• для фітнес тренувань;
• для вправ в аеробіці;
• для опрацювання м'язів спини, преса та дрібних м'язів-стабілізаторів;
• для розробки вестибулярного апарату;
• для тренування координації рухів.

У комплекті – 2 штуки.

Матеріал: етилвінілацетат (EVA), поліпропілен (РР)
Діаметр: 17 см