Дошка для пресу та спини Irelle 190см з упорами для ніг

До шведської стінки висотою 210 см або 240 см або спортивного комплексу з рукоходом Ви можете додати похилу дошку для спини та преса з регульованими упорами для ніг.

Дошка для преса та спини з упорами для ніг дозволяє виконувати вправи для преса у двох положеннях:

• лежачи на дошці вниз головою, зафіксувавши зігнуті в колінах ноги на упорах і ступні на перекладинах шведської стінки, піднімаючи торс (верхній прес ),
• лежачи на дошці та тримаючись руками за поперечини шведської стінки, піднімаючи вгору ноги (нижній прес)

Змінюючи кут нахилу дошки для преса можна регулювати навантаження, а встановлені в одному з трьох положень упори для ніг дозволяють досягти максимальної зручності для кожного з тих, хто займається на дошці.

Похила дошка для преса і спини найменшими "спортсменами" використовується як гірка. Батьки можуть запропонувати дитині ходьбу по похилій дошці, як прекрасне вправу зміцнення склепіння стопи. Лежачи на спині і тримаючись за поперечину шведської стінки руками, дитина може робити прості вправи для розслаблення хребта: "велосипед", нахили зігнутих ніг у сторони, а перевернувшись на животик, підтягуватися руками і з'їжджати вниз по дошці і весело і корисно.

Займаючись на похилій дошці для преса та спини, ви розправляєте хребет під вагою власного тіла, природним шляхом домагаючись нормального стану міжхребцевих дисків, та усуваючи затискання нервових закінчень.

Дошка для преса та спини з упорами для ніг має розмір - 190х30 см, витримує навантаження до 100 кг.

Покриття:

Використовуються водорозчинні лаки Ірком, які сертифіковані та схвалені МОЗ України та мають такі переваги:

- не має запаху

- екологічно чиста водорозчинна композиція акрилових латексів зі стабілізуючим. ними добавками

- стійкий до вологи, води та миття побутовими хімікатами

- витримує покриття органорозчинних лаків

- плівка стійка до УФ-випромінювання

- рівномірно стійкий до механічного стирання

- через час не змінює колір плівки та поверхню деревини.