1. Спорттовари
  2. Фітнес і йога
  3. Пульсометри та спортивні годинники

Пульсометри

-Фітнес-браслет або розумний годинник - що вибрати для активного способу життя?
Фітнес-браслет або розумний годинник - що вибрати для активного способу життя?
Фітнес-браслет або розумний годинник - що вибрати для активного способу життя?

Як вибрати та купити пульсометр?

Фітнес, пробіжки, велоспорт та інші спортивні вправи – заняття, які допомагають людям перебувати у хорошій фізичній формі. Але є негласне правило – для кожної людини є свій рівень навантаження. Зокрема, навантаження на серце, а якщо ще точніше – частоти серцебиття. Для досягнення поставлених цілей та збереження фізичного здоров'я під час фізичних навантажень, розумні люди винайшли унікальне пристосування – пульсометр, знайти та купити який є можливим не лише у Києві, а й у всій Україні. Тож почнемо.

Чому важливо вимірювати частоту серцебиття?

Знання величини цього показника допомагає визначити деякі переваги. Розглянемо їх для різних груп людей.

Для спортсменів-початківців:

  • допомога уникати перенапруги м'язів та надмірних навантажень;
  • підконтрольне збільшення навантажень.

Для активних верств населення:

  • легкий контроль етапів тренування;
  • можливість порівняння етапів тренування;
  • додаткова мотивація за рахунок змін, що відбуваються.

Для людей віком:

  • допомога у зниженні ризику перенапруги;
  • можливість спостереження за оптимальною частотою серцебиття, яку рекомендував лікар.

Типи конструкції пульсометрів

За типом конструкції їх можна поділити на три види: наручні, напалечні та велосипедні. Розглянемо їх по порядку.

Наручні. Виглядають як звичайний наручний годинник і використовуються під час велосипедних катань та під час занять легкою атлетикою. Можуть відображати секунди, час, будильник тощо.

Напальні. Тут підкуповують зручність та простота використання. Дуже добре підходять для легкоатлетичних тренувань. Мають невеликий розмір і споживають зовсім небагато енергії. Такі помічники допоможуть відстежити роботу серця з максимальною точністю.

Велосипедні. Це практично міні-комп'ютер, який кріпиться на кермо велосипеда. Функціональні можливості його дуже широкі. Показує основні параметри тренування: час, швидкість, подолану дистанцію, пульс, інтенсивність рухів.

Незалежно від вибору типу конструкції, заняття спортом стануть цікавішими та цікавішими, адже ви тепер не будете самотні – пульсометр-друг завжди поруч.

Якщо ви вирішили купити таку потрібну річ як пульсометр, рекомендуємо вивчити ще один важливий параметр: тип передачі сигналу та фіксації.

Тип передачі сигналу

Існує два типи – провідні та бездротові, які мають свої позитивні та негативні сторони. Комфорт та практичність – якості, якими дротові моделі, на жаль, похвалитися не можуть. Це пов'язано з наявністю проводків, які кріпляться до тіла і здатні ускладнювати виконання вправ. Але вони забезпечують практично безперебійну передачу сигналу. Тож радіохвилі їм не завада.

Бездротові моделі мають власний радіоканал і передбачено передачу сигналів, які можуть здійснюватися в аналоговій або цифровій формі. Причому варто відзначити, що пульсометри з аналоговою передачею можуть бути підключені майже до всіх кардіотренажерів. Врахуйте також, що якщо поруч займатиметься інша людина, то перешкоди, що виникли, можуть порушити «правильність» передачі сигналу і замість вашого пульсу, показати значення сусіда.

Підбиваючи підсумки, можна сказати, що контроль над пульсом відкриває додаткові перспективи:

  • можливість уникнення багатьох травм;
  • можливість визначення «достатності» навантажень;
  • можливість оцінити швидкість відновлення організму після занять та тренувань.

Здійснити покупку спортивних товарів легко та максимально швидко ви можете у нас на сайті groosha.ua, а ми порадуємо вас симпатичними цінами.

Бажаємо вам міцного здоров'я, завжди ідеальних показників та досягнення високих результатів!

Успішно організована доставка – запорука ефективної співпраці. Тому спортмаркет «Groosha» пропонує Вам найзручніші способи доставки товарів. «Нова Пошта» – один із перших операторів експрес-доставки в Україні, який працює на ринку з 2001 року. «Міст Експрес» – їхні представництва розташовані у всіх обласних центрах та великих містах України, що дає можливість поширити сервіс компанії на всю територію держави, включаючи малонаселені та важкодоступні райони. Самовивіз зі складу у Києві. Ви заощаджуєте гроші на кур'єрській доставці. Крім того, перевагою цього способу є те, що Ви самі можете оцінити якість товарів перед тим, як їх забрати. Доставка здійснюється у всі міста України: Харків, Дніпропетровськ, Житомир, Запоріжжя, Івано-Франківськ, Кіровоград, Луцьк, Львів, Миколаїв, Одеса, Полтава, Рівне, Суми, Тернопіль, Ужгород, Вінниця, Херсон, Хмельницький, Черкаси, Чернігів, Чернівці .