Медбол LiveUP Medicine Ball 1кг yellow (LS3006F-1)

Медичний м'яч або медбол – це набивний твердий м'яч, який раніше використовувався виключно для реабілітаційних цілей. Але, показавши свою ефективність, став досить популярним інвентарем у силових та аеробних тренуваннях.

З його допомогою можна виконати багато вправ, зробити тренування різноманітним. М'яч забезпечує щадне навантаження, тому найчастіше використовується спортсменами-початківцями, жінками, дітьми, людьми похилого віку.

Для чого використовують медбол:

• тренажери підходять для розвитку координації та витривалості
• зміцнення м'язів всього тіла
• також їх застосовують у фітнесі, аеробіці, лікувальній гімнастиці та реабілітаційних вправах