Навісні гімнастичні бруси Irelle ясен

Навісні гімнастичні бруси Irelle ясен до шведської стінки із натурального дерева. Навантаження, яке витримують навісні бруси – до 100 кг. Навісні бруси з натурального дерева легко вішаються на будь-яку поперечину шведської стінки, П-подібного комплексу.

Навісні гімнастичні бруси та ваша власна вага – ось і все спортивне обладнання, необхідне для формування мускулатури грудних м'язів, трицепсів та допоміжних м'язів плечового поясу. Віджимання на брусах ефективний спосіб накачати грудні м'язи та трицепси. При цьому ви самі можете регулювати рівень навантаження: досить просто змінити положення рук.

Заняття на брусах у домашніх умовах не тільки розробляють м'язи плечового поясу та спини, біцепси, трицепси, а й допомагають напрацювати рельєф преса та грудей. На гімнастичних брусах можуть займатися не тільки професійні атлети, бодибілдери, а просто любителі спорту та охочі підтримувати своє тіло у формі.

Вправи на брусах вважаються максимально безпечними, тому що дають менше навантаження на спину, тому підходять для людей, які перенесли травми, хочуть прискорити період відновлення та повернутися до звичайних вправ, мають незначні проблеми зі спиною.