Балансировочная платформа Hop-Sport HS-L058 yellow

Балансировочная платформа Hop-Sport HS-L058 yellow это инновационное устройство, благодаря которому вы сможете эффективно укрепить свое тело и позаботиться о правильной осанке тела. Тренируясь на неустойчивой поверхности, которую предлагает платформа, вы задействуете гораздо большее количество мышц для работы, чем во время регулярных тренировок (включая глубокие мышцы). Этот вид тренировок поможет вам улучшить рефлексы, координацию движений, будет отличным дополнением к реабилитации и занятиям фитнесом. Кроме того, к платформе прикреплены два эспандера, благодаря которым вы можете расширить объем выполняемых упражнений.

Благодаря платформе вы улучшите состояние глубоких постуральных мышц, которые отвечают за поддержание правильной стабильности тела. Такая тренировка рекомендуется всем, независимо от уровня физической подготовки. Лучше всего для людей, занимающихся спортивными состязаниями (для предотвращения травм и улучшения проприоцепции), для беременных и женщин после родов (для укрепления тазового отдела) и для людей, ведущих малоподвижный образ жизни (для укрепления мышц спины и предотвращения болей в спине).