Балансировочная подушка Gymtek - универсальный тренажер для детских и взрослых тренировок. Чтобы получить эффективную нагрузку, можно просто сидеть во время работы за компьютером (начиная с 20 минут в день). Это отличный тренажер для укрепления мелких мускулов позвоночника, которые при гимнастических тренировках мало задействованы.
С одной стороны балансировочной подушки есть шипы, с другой стороны поверхность гладкая. Вы можете использовать подушку по своему усмотрению, в зависимости от ваших предпочтений. Резиновыми шипами активно прорабатываются биологически активные точки и одновременно дополнительный массаж, во время тренировки и улучшающий кровообращение.
Форма балансировочной подушки позволяет сидеть на ней либо выполнять сенсомоторные упражнения. "Неустойчивость" подушки заставляет тело принять правильную позу - разгружает поясничный отдел позвоночника. Это позволит вам не только расслабиться, но и улучшить свое самочувствие. Самыми популярными сенсомоторными упражнениями, для которых можно использовать сенсорную подушку, являются "планка", подъем бедра, выпады, приседания.
Балансировочная подушка Gymtek имеет компактные размеры, поэтому хранить можно где угодно. Вы также можете легко упаковать его в сумку, если планируете тренировку на природе или спортплощадке. Благодаря антискользящему нижнему фиксирующему слою нам не нужно беспокоиться о скольжении на полу или плитке.
