Боксерские груши и эффект, который дает их использование
«Рокки Бальбоа» с Сильвестром Сталлоне, «Малышка на миллион долларов» с Клинтом Иствудом и Хилари Суонк, «Левша» с Джейком Джилленхолом и Рэйчел Макадамс… Что объединяет все эти произведения кинематографа? Разные истории, роли и локации сплетаются в одной единственной точке, определяющей не только развитие событий, но и жанр киношедевров. Все эти ленты раскрывают зрителю такое сложное, многогранное и завораживающее явление как бокс.
Мир зрелищных боев, смелых мечтаний, огромных надежд, нескончаемых амбиций и изнурительных тренировок был бы невозможен без такого простого, но такого необходимого приспособления как боксерская груша.
Для чего нужны данные тренировочные снаряды
Несмотря на простоту организации данных приспособлений, влияние их на организм чрезвычайно велико и разносторонне.
- Укрепление и наращивание мышц. Это, пожалуй, можно назвать самым очевидным эффектом, ради которого и приобретается большая часть снарядов такого типа. Правильная работа с такими снарядами требует достаточно серьезной нагрузки на дельтовидные, шейные, спинные мышцы, нагрузки всего предплечья, бицепсов, трицепсов, пальцев и, конечно, кистей.
- Укрепление и восстановление хрящей, связок и суставов. Как бы странно это ни звучало, купить грушу боксерскую стоит еще и для этого. При правильном распределении нагрузки и использовании снаряда стресс, оказываемый ударами на хрящевую ткань, связочные волокна и суставы, стимулирует не только их укрепление, но и способствует ускорению процесса регенерации.
- Citius, altius, fortius – девиз Олимпийских игр («быстрее, выше, сильнее») можно назвать идеальным описанием воздействия данного приспособления на координацию движений и скорость реакции.
- Улучшение работы сердечно-сосудистой системы. Повышенные физические нагрузки требуют полноценного насыщения клеток кислородом, для которого нужна хорошая циркуляция. Чем большей будет активность, тем быстрее будет осуществляться циркуляция.
- Укрепление дыхательной системы. Правильное дыхание – основа комфорта и безопасности во время физических нагрузок. Работа с боксерской грушей требует активного поступления кислорода в кровь и максимально четкого контроля вдохов и выдохов, что способствует укреплению дыхательной системы.
- Поддержка физической формы и похудение. Нагрузка, которую обеспечивают упражнения с данным снарядом, вполне сопоставима с усилиями, прилагаемыми во время скоростно-силовых и аэробных тренировок, великолепно подходящих для процесса сушки.
- Эмоциональная и интеллектуальная разрядка – примерно второй по популярности аргумент в пользу того, чтобы купить грушу боксерскую. Приспособление помогает не только преодолеть любой стресс, но и перевести мозговые усилия в так называемый «фоновый режим». Большая часть внимания во время тренировки сконцентрирована на ударах и движениях, что позволяет отвлечься от сложных размышлений, вычислений и анализа. Данная разгрузка зачастую приводит к подсознательному выделению главного из всего информационного массива и в буквальном смысле незаметному и решению проблемы.
- Повышение выносливости. Работа с грушей для бокса требует немалых физических усилий, а потому, чем больше времени будет уделяться таким нагрузкам, тем сильнее, выносливее будет организм, что весьма пригодится в жизни.
- Приобретение уверенности в себе. Так же фактор весьма немаловажный. Освоение данного тренировочного снаряда позволяет бороться со многими страхами. Возможно, в этом частично кроется секрет популярности этих спортивных приспособлений.
- Формирование умения правильно наносить удары и уворачиваться, которое может пригодиться для самозащиты.
Как купить качественную боксерскую грушу
Помимо определения необходимого вида данного снаряда (апперкотный вариант, силуэт, перевернутая модель, настенная подушка, «мексиканка» и т.д), следует знать несколько базовых требований к этому спортивному приспособлению.
Хороший снаряд должен отвечать следующим параметрам:
- Кожа или очень качественный, дорогой кожзаменитель в качестве материала чехла
- Максимально сглаженные, незаметные швы
- Надежные крепления
- Хорошая амортизация
Спортмаркет Groosha - гарантия качества
Забота о клиенте – основа политики интернет-магазина, а потому все представленные варианты спортивного снаряжения полностью отвечают высочайшим стандартам качества. В модельный ряд включены лучшие варианты продукции таких мировых лидеров спортивных товаров как Green Hill, Boyko и RDX.
Все груши боксерские представленные на страницах онлайн-каталога – это идеальное соотношение цены, качества и прочности. Доставка заказанного товара осуществляется нее только на территории Киева, но и в пределах всей Украины. Так же предусмотрена возможность самовывоза со склада.
Среди вариантов оплаты (наличный, безналичный расчет, банковский перевод, получение рассрочки и т.д.) можно выбрать максимально подходящий, что делает покупку в интернет-магазине Groosha не только выгодной, но и максимально комфортной.
