Большая часть тренировок боксера состоит именно из отработки ударов – сильных и точных. Оттачивая свое мастерство, невозможно обойтись без профессионального оборудования и снарядов. В список наиболее востребованных тренажеров входят манекены для бокса (обобщенное понятие), представляющие собой полноразмерный вариант в человеческом образе и имитирующие спарринг-партнера во время тренировки. Уникальным является тот факт, что они могут применяться как новичками, так и профессиональными бойцами и не только в боксе, но и в тайском боксе, кикбоксинге и многих других видах единоборств.
Пригодится в равной степени и новичкам, и профессионалам, которым пришло в голову осваивать искусство боев.
Кроме того, «человеческое» обличие позволяет придать спаррингу максимальной реалистичности и помочь настроиться на предстоящий бой.
Также очень распространенными являются модели с цепями, изюминкой которых является возможность подвешивания и использования в качестве боксерского мешка.
Основное его предназначение – имитация партнера, с которым можно отработать броски и ударную технику. Прежде всего, необходимо определиться с видом единоборства, ведь на сегодняшний день существует ряд различных категорий, предназначенных для проведения разных видов борьбы. Бывает с имитацией боксерской левосторонней и правосторонней стоек.
Учитывая анатомические особенности спортсменов, специалисты разрабатывают наиболее подходящие и «комфортные» модели. Существует ряд факторов, которые обуславливают качество и цену данного вида манекенов.
Для наиболее эффективной тренировки с максимумом пользы можно подобрать манекен, который соответствует росту партнера (колеблется в границах от 160 до 220 см). Говоря о внутреннем наполнении, то наиболее частым наполнителем является синтепон, резиновая крошка или текстильный лоскут. Что касается верхнего покрытия, то его делают гладким для исключения травм у спортсмена, а швы – внутренними.
Несложно догадаться, что данный вид спортивного тренажера используют для отработки технических приемов и развития важных борцовских качеств — силы и скорости.
Спортинвентарь с одной ногой используют на тренировках по греко-римской борьбе, а с двумя ногами – пользуются особой популярностью у «вольников», дзюдоистов и самбистов. И снова выбор может зависеть от цели, которую поставил перед собой спортсмен. С помощью «ручных» образцов отрабатывают различные захваты и болевые приемы. Кроме того, этот универсальный спортивный снаряд помогает в развитии процесса обучения борцовской техники и бросков (прогиба, «кочерга», бросков через бедро и др.).
Относительно размеров можно сказать, что они весьма различны: рост и масса, как правило, стартуют от 1,2 м и 25 кг и «финишируют» в районе 1,8 м и 80 кг.
Учитывая серьезную динамическую нагрузку, специалисты изготавливают борцовские манекены в основном из натуральной кожи или специального тентового материала, со швами из особо прочных ниток. В качестве наполнителя используют синтепоновую или резиновую крошку, которая не дает усаживаться снаряду и делает его более упругим. Но наряду с ней, может использоваться и более мягкий материал, который снижает риск их повреждения при падении.
Выгодным преимуществом манекена для бокса, купить который по отличной цене можно уже сегодня в интернет-спортмаркете «Groosha» в разделе «Тренировочные снаряды», является его компактность, то есть – возможность установить его там, где найдется место – дома или в гараже.