Массажный ролик-валик 7Sports Foam Roller EVA 30х15 см гладкий - эффективный мануальный аксессуар для точечного расслабления и регенерации мышц всего тела. Рекомендуется для спортсменов, людей, ведущих малоподвижный образ жизни, и для тех, кто хочет позаботиться о своей физической форме. Благодаря высокой эффективности ролики все чаще используются в качестве вспомогательного средства при реабилитации. Роликовый массаж успокаивает воспаленные и напряженные мышцы, повышает их эластичность, а также является эффективным средством профилактики и борьбы с целлюлитом.
Регулярный массаж мышц очень важен для каждого человека, интенсивно или просто регулярно тренирующегося. Используя точечный массажный ролик после каждого занятия, вы можете увидеть, как сильно меняется состояние вашего тела и самочувствие после тренировки. Прежде всего – расслабляя правильные части, валик обеспечивает регенерацию. Он также заботится о правильном кровообращении и влияет на упругость кожи. Изготовленный из крепкого материала, идеально адаптированный к форме тела, ролик обеспечит нужную дозу массажа после каждого интенсивного усилия.
Преимущество роликов в том, что они позволяют вам расслабить свои мышцы самостоятельно. Автомассаж – это медленное, точное массирование отдельных частей тела и нажатие на точки, где чувствуется боль. Для самостоятельного массажа спины положите ролик на жесткий пол и прокатайте ролик определенными мышцами. Вы также можете положить ролик между спиной и поверхностью стены. В зависимости от ваших предпочтений вы можете изменить давление ролика на тело, чтобы массаж давал приятное давление, но не вызывал чрезмерных болей.
