Медбол Power System Medicine Ball PS-4132 8 кг 4138BU-0

Медбол Power System Medicine Ball - это набивной мяч, который используется для спортивных и реабилитационных тренировок. Медицинский мяч все чаще приобретается для занятий не только в фитнес-залах, но и в домашних условиях. Борцы и боксеры используют медицинский мяч, чтобы имитировать давление со стороны своего противника и улучшить работу мышц рук, груди и плеч.

Упражнения с медболом очень часто включают в тренинги по кросфиту и HIIT- программы. Многие спортсмены, которые получили травмы, используют медбол, чтобы восстановить свою прежнюю силу и ловкость без ущерба для здоровья. Он не оказывает сильного давления на суставы и помогает провести тренировку эффективно и безопасно.

В отличие от обычного мяча медбол не отскакивает от поверхностей, а гасит силу удара. Он является одним из любимых снарядов в спортивных залах, поскольку в отличие от гантелей и гирь не повреждает поверхность пола.

Особенности:

• помогает укреплять мышцы рук, спины, живота, ног и ягодиц, создавать подтянутую фигуру и красивое тело
• повышает эффективность упражнений, направленных на укрепление опорно-двигательной системы
• щадящий для связок и суставов, минимизирует риск травм и повреждений
• используется для реабилитации пожилых людей и людей после травм