Набор эспандеров Hop-Sport HS-M003FT размер M

Набор эспандеров размером M HS-M003FT от Hop-Sport помогает тренировать мышцы кисти и руки. Набор состоит из трех каучуковых эспандеров, которые отличаются цветом и прочностью. Тренировка с помощью каучуковых эспандеров обеспечит надежную поддержку для реабилитационного процесса и восстановление после травм пальцев, кистей, запястий и предплечий. Благодаря эргономичной форме эспандеры идеально ложатся в любую руку!

Упражнения с эспандером для рук рекомендуются для тех, кто:

• борется с проблемой перегрузки запястья
• долгое время работает за компьютером
• реабилитируется после травм пальцев, кисти или запястья;

Основные характеристики:

• Цвета: зеленый, синий, черный
• Сопротивление: 3 кг, 4 кг, 5 кг
• Размеры: 7,7 x 4 x 1,2 см

Ежедневное использование эспандеров имеет ряд преимуществ. Благодаря упражнениям улучшается координация и гибкость мышц-разгибателей пальцев, увеличивается сила рук и предплечий. Упражнения с эспандером рекомендуются в качестве профилактики травм и перегрузок, а также имеют расслабляющий эффект. Поэтому Вы можете смело использовать эти эспандеры каждый день! Они удобно складываются и их можно брать с собой, где бы Ыы ни были!

Набор эспандеров является хорошим инструментом для реабилитации. Упражнения с эспандером прекрасно расслабляют руки, улучшают кровообращение и, таким образом, приносят облегчения боли. Как и в других тренировках, регулярность и последовательность являются важнейшими.

Перед началом рекомендуем проконсультироваться с врачом!

Каждый эспандер в наборе имеет различные уровни нагрузки. Рекомендуем сначала начинать с наименьшего уровня и постепенно усиливать нагрузку на руки.