Навесные гимнастические брусья Irelle ясень

Навесные гимнастические брусья Irelle ясень к шведской стенке из натурального дерева. Нагрузка, которую выдерживают навесные брусья - до 100 кг. Навесные брусья из натурального дерева легко вешаются на любую из перекладин шведской стенки, П-образного комплекса.

Навесные гимнастические брусья и ваш собственный вес – вот и все спортивное оборудование, необходимое для формирования мускулатуры грудных мышц, трицепсов и вспомогательных мышц плечевого пояса. Отжимания на брусьях эффективный способ накачать грудные мышцы и трицепсы. При этом вы сами можете регулировать степень нагрузки: достаточно просто изменить положение рук.

Занятия на брусьях в домашних условиях не только разрабатывают мышцы плечевого пояса и спины, бицепсы, трицепсы, а и помогают наработать рельеф пресса и груди. На гимнастических брусьях могут заниматься не только профессиональные атлеты, бодибилдеры, а и просто любители спорта и желающие поддерживать свое тело в форме.

Упражнения на брусьях считаются максимально безопасными, так как дают меньшую нагрузку на спину, поэтому подходят для людей, которые перенесли травмы, хотят ускорить период восстановления и вернуться к обычным упражнениям, имеют незначительные проблемы со спиной.