Атлетичні пояси

Атлетичний пояс. Яким він має бути

Життя – це рух. Рух – це спорт. Спорт – це навантаження. Для всіх, хто стежить за своїм тілом та поглинений постійним розвитком м'язів, існує спеціальний пристрій, що сприяє інтенсифікації фізичних навантажень. Йдеться про атлетичні пояси. Вони є дуже поширеними аксесуарами у більшості фітнес центрів та спортзалів Києва та України. Перед тим як купити силовий пояс необхідно ознайомитися з деякими його особливостями.

Навіщо потрібен

Силові вправи з великою вагою, як, наприклад, станова тяга, підйом штанги над головою або присідання зі штангою - досить травмонебезпечні вправи, оскільки надають велике навантаження на поперек і хребет в цілому. За допомогою спеціального поясу, який одягає та затягує спортсмен, можна збільшити так званий внутрішньочеревний тиск. Таким чином, атлетичний пояс сприяє додатковій підтримці м'язів спини та корпусу.

Типи цього виду спортивного спорядження

Пояс для важкої атлетики та бодібілдингу. Пояс має різну ширину: вузькою частиною він прилягає до живота, широкою – до попереку. Такі вироби, за рахунок різної ширини та можливості підтримувати спину ззаду, зручні для вправ, у яких потрібно виконувати нахили. Їх часто використовують у бодібілдингу.

Пояс для пауерліфтингу. Товстий, масивний та міцний. Йому властиво мати однакову ширину по всій довжині. Сидіти він має ідеально та щільно. Найкраще може підійти для вправ, які виконуються із прямою спиною.

Фахівці вважають наявність у спортивному арсеналі поясів обох видів найбільш підходящим.

Матеріал

• Натуральна шкіра. Вироби з них вважаються міцними і довговічними, як і сам матеріал.
• Шкіряний замінник. Відрізняються середньою ціною та різноманітним асортиментом. Але як і застібки, якість цього матеріалу може бути різною.
• Синтетичний матеріал. Достатньо прийнятний варіант, розрахований на роботу з невеликими вагами.

Підбираємо розмір

Вибрати та купити необхідний розмір атлетичного поясу – справа відповідальна та копітка, адже від цього залежить комфортність тренування. Підбирають його, виходячи з обсягу талії.

Додаткові важливі характеристики

• Багатошаровість. Цей аксесуар повинен щільно облягати тіло, зручним та оптимальним чином забезпечуючи необхідну підтримку. Просто можна назвати це гнучкістю, яка забезпечується обраним для виготовлення матеріалом. Наприклад, зигзагоподібна прошивка в шкіряному поясі дозволяє йому зручно фіксувати спину та набувати форми тіла.
• Застібка. Звичайна пряжка, пряжка-карабін та липучка – традиційні види застібок, на які слід звернути увагу. Фахівці відзначають, що пояс із липучкою більше підходить для тренувань з незначними вагами, а в усіх інших випадках розглядається варіант пряжки та карабіна. Як то кажуть, кожному своє. Наприклад, частина спортсменів відзначають надійність та зручність карабіна, для інших – довіра до автоматичних застібок зводиться до нуля.

У будь-якому випадку, приступаючи до занять, можна проконсультуватися з досвідченим спортивним фахівцем, який допоможе вибрати найбільш підходящий варіант пояса, залежно від виду вправ. І не забудьте вивчити інформацію про носіння пояса та правильне дихання під час тренувань із цим корисним аксесуаром.

Серед виробників якісних атлетичних поясів можна зустріти Adidas, Eleiko, Green Hill, Mad Max, ProForm, RDX. Їх продукцію можна купити на нашому сайті groosha.ua у розділі «Екіпірування для тренажерного залу». Тут ви знайдете пояси для важкої атлетики та пауерліфтингові пояси різних розмірів і кольорів, від професійних моделей до бюджетних варіантів для новачків. Нехай тренування приносять вам лише задоволення!

Наша якість завжди залишається на висоті, а наша доставка охоплює всю Україну. Не має значення, живете Ви у Києві чи Харкові, Одесі чи Дніпропетровську, Запоріжжі чи Івано-Франківську, у Львові чи Миколаєві, Житомирі чи Ужгороді, Вінниці, Полтаві, Тернополі, Сумах чи Луцьку, Кіровограді, Рівному, Херсоні чи Хмельницькому, У Чернігові , Черкасах або Чернівцях, Ваше замовлення буде доставлено за місцем призначення у встановлений термін за допомогою служб доставки «Міст Експрес» та «Нова пошта».