Степ-платформа LiveUP Power Step green+black (LS3168B)

Степ-аеробіка – Один із найрізноманітніших, цікавих та ефективних способів створення красивої рельєфної фігури та збереження загального тонусу тіла. Майже десять років тому енергійна американка Джина Міллер придумала, як можна спалювати калорії прямо у своєму будинку - аеробіку, засновану на кроках.
/> Ця жінка використовувала не надто зручні сходинки.

І вже пізніше з'явилися спеціальні платформи – більш комфортні та портативні.

Уявити заняття таким видом аеробіки без регульованої степ-платформи практично неможливо.

Такий інвентар підходить для занять у спортзалі чи вдома, його легко переміщати.

За годину такого веселого тренування на степ-платформі Ви маєте шанс втратити від 400 калорій.

Заняття степ-аеробікою ніколи не набриднуть, а подібний інвентар робить їх більш, ніж ефективними та корисними для здоров'я.

Заняття допомагають мозку працювати швидше, покращують працездатність, тренують вестибулярний апарат.

Висота платформи варіюється в залежності від того, як вам зручно, і рівня бажаного навантаження.

Доступна у трьох модифікаціях:

• 68х28х10-15 см
• 78х30х10-20 см
• 70х27х12-22 см

Для чого використовують степ-платформу регульовану

• спалювання жиру в проблемних для жінок місцях: талія, "вушка" на стегнах, сідницях, низ живота в сукупності з гантелями тренуються трицепси і м'язи грудей
• більш рельєфною стає зона декольте